22. novembrī plkst. 18:30 APZINĀTAS ELPOŠANAS NODARBĪBA muzeja ekspozīcijas “Senās lauku amatu prasmes” Saimes istabā. Vada Aigars Mozulis.

Iepriekšēja pieteikšanās obligāta pa tālruni 29823944 (muzejpedagoģe Māra).

Lai vadītu biznesu, veiktu svarīgas lietas, ir jābūt veselam, mierīgam un pārliecinātam par sevi.

Elpošana - viena no visvienkāršākajām tehnikām, ko var praktizēt teju jebkurā vietā: mājās, ofisā, kafejnīcā, braucot trolejbusā... Nepieciešams tikai apsēsties, aizvērt acis un elpot, vienlaikus sekojot savai elpai un sajūtām...

Aigara Mozuļa izstrādātā īpašā elpošanas vingrinājumu sistēma nostiprina garīgo un fizisko veselību:

• Iestājas iekšējs miers
• Nostabilizējas ķermeņa elpošana
• Sabalansējas prāts ar ķemeni
• Palielinās koncentrēšanās spējas
• Atjaunojoties enerģijas plūsmai, notiek pašatveseļošanās.